Групповые тренировки
в прямом эфире

Какие результаты вы сможете получить

Укрепление мышц тела

Усилите мышцы спины и кора, что способствует улучшению осанки. Повысите выносливость, гибкость и подвижность суставов

-Килограммы, +тонус

Снизите вес и повысите тонус тела, сожжете лишние калории, создадите стройное
и подтянутое тело

Улучшение физического состояния

Улучшите общее состояние здоровья и снизите риск заболеваний, качество сна станет лучше, а общий уровень энергии выше

Улучшение эмоционального состояния

Снизите уровень стресса и тревоги, повысите уровень самооценки и самоуверенности за счет достижения физических целей

( ! ) Но не стоит забывать что достижение данных результатов не является публичной офертой и не гарантировано. Любые результаты требуют регулярности тренировок, соблюдения рекомендаций тренера по питанию, режиму и сну.